Помимо прочего, современное куриное яйцо средних
Куриные «отпрыски» также содержат примерно на 20 % меньше насыщенных жиров, на 13 % менее калорийны и имеют на 10 % меньше холестерина, чем их предки, снесенные клушами десятилетия назад.
Так, среднее куриное яйцо теперь содержит больше витаминов и минералов: в нем на 70% больше витамина D и в два раза больше селена (а эти химические элементы, как ты помнишь, снижают риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и бесплодия).
Куриные яйца, которые и без того считаются прекрасным диетическим продуктом за свой чистейший белок и полезный холестерин, как оказалось, стали на порядок полезнее за последние 30 лет.
За 30 последних лет в старых добрых куриных яйцах обнаружились новые плюсы.
Яйца стали полезнее | Новости | Еда | Men's Health Россия
Комментариев нет:
Отправить комментарий